Beba Ishrana MamaMe

Kako odvići dete od sisanja?

Da li sam ja jedina majka koja se jako uzbudi gledajući izraz bebinog lica dok joj u usta stavljam prvu kašičicu kašice? Radila sam to sa troje dece i nikada mi ne može dosaditi. Ali, ako ste poput mene, sigurno imate gomilu pitanja o tome kada i kako da odviknete bebu od sisanja ili formule.

Šta je odvikavanje?

Odvikavanje je postepeni proces upoznavanja bebe sa čvrstom hranom dok se smanjuje količina mlečnih obroka. Kada dete više ne bude uzimalo majčino mleko ili formulu, smatraće se potpuno odviknutim.

Kada treba da odviknete bebu?

Američka akademija za pedijatriju preporučuje isključivo dojenje tokom prvih šest meseci bebinog života, a oko šestog meseca treba postepeno uvoditi čvrstu hranu jer beba više neće dobijati dovoljno gvožđa iz vašeg mleka ili formule. Možete da nastavite sa dojenjem pod uslovom da dete jede i čvrstu hranu sve dok ne napuni 12 meseci – ili duže, ako želite.

Znaci da je vaša beba spremna za čvrstu hranu

Vaša beba treba da:

  • Ima oko šest meseci (ali ne manje od četiri meseca)
  • Bude sposobna da drži podignutu glavu i da sedi kada ima potporu
  • Pokaže interesovanje za hranu
  • Otvori usta kad joj ponudite hranu na kašiku
  • Izgubi refleks potiskivanja jezikom (jezikom izbacuju hranu iz usta)

Najbolji saveti za uvođenje čvrste hrane

Kada vam se učini da je beba spremna da jede čvrstu hranu, isprobajte ove savete za uspešno hranjenje:

  • Prvo dajte bebi malo majčinog mleka ili formule da joj otvori apetit.
  • Počnite sa pola kašičice pirea, a tokom narednih nekoliko dana postepeno povećavajte na jednu ili dve kašičice.
  • Ako beba plače ili odbija da jede, pokušajte ponovo drugi put.
  • Možete početi sa pirinčanim žitaricama za bebe ili bilo kojom drugom kašastom hranom (kao što je pire od avokada ili banane). Nema dokaza da će beba, počevši od voća slatkog ukusa, odbijati drugu hranu.
  • Vodite računa kada je bebi dosta hrane, na primer ako drži zatvorena usta ili okreće glavu od kašike. Ne prisiljavajte je da jede jer postoji mogućnost da se prejede.
  • Nema dokaza da će čekanje na uvođenje namirnica poput kikirikija, jaja, mlečnih proizvoda ili ribe sprečiti alergije na hranu. Ako imate porodičnu istoriju alergija i zabrinuti ste, obratite se svom pedijatru.
  • Možete dati bebi meku hranu koju će sama jesti. Dobar izbor uključuje komadiće banane, dobro skuvano povrće i meku testeninu.
  • Možete početi da joj nudite vodu u šoljici sa poklopcem uz obroke. Američka akademija za pedijatriju savetuje da se bebama ne daje sok pre 12. meseca starosti.

Pouzdani saveti, preporuke za bezbedne, inovativne i trendi brendove visokog kvaliteta. Naši čitaoci su moderni, urbani, modno i ekološki osvešćeni roditelji koji prate trendove, prefinjenog ukusa, daju prednost organskim i prirodnijim brendovima visokog kvaliteta i dobrog dizajna.

Leave a Comment